吃草莓要注意些什么呢

1、过敏体质的人不宜食用

红色草莓含有异体蛋白，过敏体质的人不适合食用红色草莓。

2、寒性体质和经期的女性不宜食用

草莓属于凉性水果，寒性体质和经期的女性不适合食用草莓，避免身体寒气过重，引起痛经等不适症状。

3、变质不能食用

草莓容易腐败变质，开始变质的草莓不能食用，容易引起腹泻。

4、吃之前遥清洗干净

草莓由于外皮很薄，容易被昆虫和菌类的抵抗力较差，因此，对农药的依赖性比较重，食用草莓之前需要进行仔细的清洗，尽可能清除农药残留。