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湿疹吃荠菜有什么好处

提问于:2020-02-23 09:35:42提问者:天晴网友

湿疹的人群可以吃荠菜我是知道的,但是吃荠菜有什么好处呢?

最佳答案

清热凉血

荠菜性微凉,味甘、淡,食用具有一定的清热凉血的作用,还有镇静,缓解瘙痒的作用,适合湿疹人群食用。

利尿

荠菜中含有丰富的矿物元素具有很好的改善渗透压、利尿的作用,适合体内湿气过重,含水量高的湿疹人群食用。

消炎抗菌

荠菜中含有的橙皮苷、维生素C等成分具有杀菌抗病毒的作用,适合因为细菌或病毒导致的湿疹。

增强肌肤抵抗力

荠菜中含有大量的维生素A和胡萝卜素,其中维生素A具有很好的增强肌肤抵抗力的作用,而1分子胡萝卜素在体内可以分解成2分子的维生素A,因此湿疹患者吃荠菜可以增强皮肤抵抗力,缓解湿疹导致的不适。

网友9782
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