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一天吃多少巧克力合适

提问于:2020-03-15 12:09:48提问者:天晴网友

都说巧克力不能多吃,那一天最好是吃多少巧克力比较合适呢?

最佳答案

建议每天控制在15克内。

对于荨麻疹患者或是其他健康的人群来说,日常把巧克力作为一种零食来食用,建议每天控制在15克内,另外选择含糖量低的巧克力最好。

网友5149
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