饭后运动引起
餐后消化食物需要更多的血液分配到消化系统,立即运动,血液大都流向了体表,就可能导致胃肠道血供不足。如果本身消化功能就不怎么好,就会加剧腹痛和消化不良。
对策:因运动消化不良而导致的肚子疼,休息后基本可以缓解。
肠易激
餐后肠道蠕动加剧,容易出现肠易激、肠痉挛的症状,立即运动可能加重肠易激。其典型的症状是餐后腹痛,腹泻1~2次后腹痛会缓解,疼痛部位多在肚脐周围。
胃溃疡
胃溃疡属于消化性溃疡,由于胃粘膜屏障薄弱,胃酸侵蚀胃粘膜引起。典型的症状为进餐后疼痛,疼痛部位在中上腹,持续一小段时间后缓解,疼痛与疾病本身和进食的食物有很大关系。
胆绞痛
一些不大不小的胆结石如果卡在胆囊颈或胆道,在进食后可能由于胆囊收缩,引起胆绞痛。尤其是在进食油腻食物时,这也是餐后腹痛的常见原因,疼痛部位一般在右上腹。
术后肠粘连
腹部手术后,腹腔内不可避免地会出现或轻或重的肠粘连,有些粘连形成后,食物通过时可能会牵扯腹膜或内脏,出现疼痛或不适感,餐后腹部疼痛会加剧。
肠扭转
饭后立即运动,姿势体位突然改变,加上肠胃处于饱和状态,就有可能出现,乙状结肠或小肠扭转,这种情况比较严重,但较少见,需要急诊手术。