怀孕21周总是失眠怎么办,入睡很困难,半夜醒了睡不着,小腿肚酸软
最佳答案
晚上睡觉之前的话可以喝一杯孕妇奶粉,这个是有助于睡眠的还有就是可以去买个孕妇枕,这样躺在上面会比较舒服
网友9461
其它答案
怀孕21周的时候总是失眠睡着比较困难的话,可以在睡觉之前喝一杯热牛奶这样有利于晚上的睡眠。
你好,一般来说怀孕21周这样情况的话,睡觉的时候脚上放一个枕头,然后脚放上去比较舒服
游客
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!