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腰椎病能做硬拉吗

提问于:2020-03-27 15:35:26提问者:天晴网友

请问有腰椎病能做硬拉吗,会不会伤害身体?

最佳答案

只要腿部和腰下背部的力量足够,就可以帮助保证腰椎的正常生理曲度,从而避免腰部受到损伤。所以即使有腰椎病,也是可以做硬拉的。

网友2111
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