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桑葚直接吃可以吃多少

提问于:2020-02-19 15:12:55提问者:天晴网友

买了一些桑葚,想知道桑葚直接吃可以吃多少?

最佳答案

桑葚直接吃一次可以食用50克。

桑葚性寒一次性不可食用过多,一次食用50克就足够了,并且肠胃本身不好或者是脾胃虚寒的人群食用量要控制的更少,一般食用30克就足够了。

网友9096
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