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葛根粉吃了会不会发胖

提问于:2020-02-24 11:59:35提问者:天晴网友

我最近在吃葛根粉,但是又怕吃了葛根粉会长胖,所以我想问一下葛根粉吃了会不会发胖?

最佳答案

适量食用是不会发胖的。

葛根粉是一种常见的保健食品,其中含有丰富的营养元素,如氨基酸,钙、磷、硒等,对人体有益。葛根粉毕竟是葛根块根经水磨而澄取的淀粉,适量食用并不会发胖,但是在减肥期间建议少吃葛根粉。

网友8878
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