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高血脂能吃花生吗

提问于:2020-03-28 18:45:07提问者:天晴网友

想问一下高血脂能吃花生吗?会不会导致胆固醇升高啊?有这方面的大神吗?

最佳答案

花生种含有丰富的卵磷脂和脑磷脂以及维生素E和一定量的锌元素,有抑制血小板黏聚,阻止血栓形成、保护血管壁,降低胆固醇的作用,有助于防治高血脂并伴随有动脉粥样硬化、高血压和冠心病的患者食用。

网友1167
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