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汗蒸可以天天蒸吗

提问于:2020-03-17 15:21:08提问者:天晴网友

办了一张健身卡,发现健身房里面有汗蒸房,昨天去蒸了一回,出来后感觉全身都爽透了,今天想再去蒸一回。

最佳答案

汗蒸不可以天天蒸。

汗蒸的过程中,身体受到持续性的高温,随着出汗体液会大量流失,电解质出现紊乱,很容易对心肺造成负担,而影响其正常的心肺功能。所以我们一般不建议心肺功能异常的人进行汗蒸。

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