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油桃一天吃几个

提问于:2020-03-16 20:47:55提问者:天晴网友

感觉油桃好好吃啊,今天连续吃了4个,不知道是不是吃多了,吃了后有点不舒服,想知道油桃一天吃几个呀?

最佳答案

正常成年人2个为宜。

油桃是一种偏温热型的水果,对于正常的成年人而言,一般建议一天吃2个油桃就好了,不要过量食用。

对于热性体质的人群而言,一天吃1个就可以了。

对于孕妇而言,不宜常常食用,偶尔吃1个油桃就可以了。

对于胃酸含量过多者,不建议经常食用,平时吃吃就好了。

网友1863
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