直接对着空调吹太久
吹空调出现胃疼的现象,中医认为属于胃寒引起的,如果吹空调时温度过低或者直接对着空调吹的时间过久,容易使寒气进入人体,而中医认为寒性主收引、凝滞,最终可能会导致胃部气机凝滞不通,不通则痛。
建议
避免对着空调直接吹,空调温度不宜过低,大概控制在26-28℃即可。
过食冷饮
吹空调时出现胃疼,不仅因为外部寒气刺激,同时还食用了大量的寒性食物,例如:冰淇淋、冰饮料、冰镇西瓜等食物,这样一来,吹空调时的寒冷刺激再加上食物的寒冷刺激,就可能导致胃部痉挛引起胃部疼痛的症状。
建议
过食冷饮引起胃疼时,一定要。注意饮食忌生冷,适当食用温热食物,如生姜,羊肉等。
本身胃部疾病
吹空调时出现胃疼的现象,可能是因为患者本身患有某些胃部疾病,例如:胃炎、胃溃疡等,再加上长时间吹空调时的寒冷刺激,就导致胃部疾病加重,引起胃部疼痛。
建议
如果本身患有胃部疾病,一定要忌吃辛辣刺激食物,以清淡饮食为主,饮食、作息时间规律,保持情绪稳定,少熬夜