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西瓜和菠萝蜜一起吃有什么好处

提问于:2020-03-08 10:07:04提问者:天晴网友

我买了很多的西瓜和菠萝蜜,有的时候会一起吃,想知道西瓜和菠萝蜜一起吃有什么好处?

最佳答案

润肺

菠萝蜜性平,入肺经,而西瓜和菠萝蜜味甘,食用有滋润的作用,西瓜性寒,因此可以滋润肺部,可以去除肺燥,有润肺的作用。

生津

菠萝蜜和西瓜中碳水化合物含量较高,食用具有促进唾液分泌的作用,因此吃菠萝蜜和西瓜有生津的作用。

解酒

菠萝蜜和西瓜中果糖和水分含量高,因此食用之后可以降低血液中的酒精浓度,因此食用菠萝蜜和西瓜具有解酒的作用。

通便

西瓜性寒,食用有滋润肠道的作用,而菠萝蜜和西瓜中含有的纤维素,食用可以促进肠道蠕动,因此具有通便的作用。

补充能量

菠萝蜜和西瓜中的碳水化合物含量比较高,食用可以快速的补充能量,具有缓解低血糖的作用。

利水排尿

西瓜和菠萝蜜中含有较多的矿物质,食用会改变渗透压,有促进水分和金属离子排出的作用,一起食用具有利水排尿的作用。

增强抵抗力

西瓜和菠萝蜜中含有较高的维生素C,可以增强吞噬细胞的分辨病毒和吞噬病毒的能力,因此食用之后可以增强抵抗力。

网友6317
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