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吃素有什么好处

提问于:2020-03-23 13:29:44提问者:天晴网友
感觉吃素的人越来越多,且呈低龄化的趋势,身边好几个同学都在吃素,吃素有什么好处?
最佳答案

吃素摄入的脂肪较少,而维生素更多,有助于清除身体垃圾,利便排毒。素食者血液中的胆固醇含量也少,能降低患高血压、心血管疾病的几率。吃素还能减少寄生虫感染,减少患癌症的机会。

网友2615
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