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归来的准确位置在哪里

提问于:2020-03-20 13:14:56提问者:天晴网友
归来的准确位置在哪里?按摩归来的作用好处是什么?
最佳答案

仰卧位取穴,以四横指相并(除大拇指)的横向宽度为3寸,肚脐下4寸,旁开2寸,按之酸痛明显处即为归来穴。

归来穴属胃经,位于小腹部,内应胞宫,精宫,冲任二脉均起于胞宫,阳明经又多气多穴,故该穴可调理下焦气机,调补冲任,行气活血,用于治疗各种妇科及泌尿生殖系统疾患,特别常与治疗下焦虚寒,疝气,卵缩,阴部冷痛等症;对于气流上冲胸腹者,该穴有平冲降逆的作用。

注意:孕妇不可灸刺该穴位,以免引起流产;膀胱充盈时不可深刺,以免刺伤膀胱。

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