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莲子熬粥需要放多少啊

提问于:2020-03-22 17:58:51提问者:天晴网友

莲子熬粥应该放多少莲子呢,这个有用量说明没

最佳答案

10~15克为宜。

莲子熬粥用量在10~15克为宜,不宜过量服用,以免造成肠胃不适。莲子配伍酸枣仁、柏子仁、茯神、远志等药材服用,有养心安神的功效,适用于心悸失眠者。

网友7630
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