山楂泡水的功效

健胃消食

山楂有治疗饮食积滞的功效，因为山楂含有较多的酸性成分，能够促进胃液的分泌，有利于食物的消化。山楂泡水有健胃消食的功效，食欲不振者可以适量饮用哦。

山楂中的山楂黄铜和三萜稀酸能够起到降压降脂的作用，高血压高血脂患者可以适量饮用山楂泡水，有利于血压血脂的平稳，能够辅助降压降脂。不能用山楂泡水代替药物哦，山楂泡水只能起到辅助的作用。

山楂有活血的作用，还能收缩子宫平滑肌。山楂对于血瘀型月经不调和痛经有疗效，但是经量较多的女生就不宜食用山楂调经，会对身体产生有害影响。

山楂中含有大量的清除自由基能够起到抗氧化的作用，而且山楂也含有大量的维生素C，能够美白美容。适量饮用山楂泡水可以有美肤养颜、抗衰防皱的作用哦。