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山楂降血脂的注意事项

提问于:2020-03-06 11:08:06提问者:天晴网友

听亲戚说山楂有降血脂的功效,用山楂降血脂有哪些需要注意的地方呢?

最佳答案

不能空腹食用

山楂中的酸性物质较多,能增加胃酸的分泌,空腹食用山楂会造成肠胃不适,如胃酸、胃痛等。

血糖较高的适量食用

山楂中含有较多的糖分,山楂能够辅助降压降脂,但是糖尿病患者食用山楂容易使血糖升高,所以要适量食用。糖尿病患者在食用山楂后,可以自测血糖值,观察食用山楂对血糖波动的影响,山楂食用过量了,可以相应的减少主食的摄入量。

胃病患者不宜食用

山楂酸性较强,胃病患者不适宜服用,以免加重胃病和带来胃痛、胃溃疡等症状。

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