当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

吃芋头会胖吗

提问于:2020-03-06 15:27:49提问者:天晴网友
特别的喜欢吃芋头,每到吃芋头的时候,每天都会吃一顿芋头,想问一下吃芋头会胖吗?
最佳答案

吃芋头不会长胖。

芋头含有大量的纤维素和B族维生素,适量的食用芋头是可以发挥这两种物质的减肥功效,吃芋头使不会长胖的。

注意:芋头含有大量的糖分,不宜食用过多,过多食用是会导致肥胖的。

网友4343
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论