吹空调后皮肤长红疙瘩要怎么办

第一步：离开空调房

因为考虑是吹空调过敏而引起的荨麻疹，因此建议在吹空调后皮肤长红疙瘩时，首先要离开空调房，远离可能引起过敏的原因，看是否会有改善。

第二步：就医治疗

吹空调后皮肤长红疙瘩，如果在离开空调房之后还是没有改善，且之前也没有治疗经验的，建议及时到医院检查治疗。通常需要在医生的指导下服用抗过敏药物进行治疗，尽量不要使用激素治疗，防止日后病情严重找不到更好的药物治疗，同时激素类的药物对人体的副作用也较大。

第三步：避免搔抓

吹空调后皮肤长红疙瘩，常常伴有瘙痒感，这时尽量不要去搔抓皮肤，避免将皮肤抓破引起感染，可用局部冷敷来减轻瘙痒。洗澡的时候也不要用力搓澡，同时避免热水烫伤皮肤或者使用肥皂等刺激皮肤。

第四步：控制饮食

吹空调后皮肤长红疙瘩，还需要控制饮食，因为饮食因素常常是导致荨麻疹反复发作的重要因素，许多患者症状缓解后，又开始不注意饮食不忌口，从而导致荨麻疹再次发作，通常来说辛辣刺激性食物比如大蒜、辣椒、姜葱、韭菜等、虾、螃蟹等海鲜、牛羊肉等发物、芒果、菠萝、荔枝等水果以及各种食品添加剂都最好不要吃，有可能引起疾病复发。