中午吃了烧烤、麻辣烫,感觉吃坏了肚子,又是恶心又是想吐的,有没有什么治吃坏肚子恶心呕吐的小偏方呢?求推荐?
1、药膳绿豆粥
食材:绿豆80克,芦根80克,粳米100克,生姜8克,紫苏叶15克。
方法:先把芦根、姜、苏叶一起放入砂锅中,加入适量的水,用文火先煎熬30分钟后去渣取汁,再加入绿豆、粳米一起煮粥。
功效:药膳绿豆粥有止呕利尿的作用,对于吃坏肚子所导致的呕吐反酸,脘腹胀满有很好的效果。
2、艾灸或按摩治疗法
穴位:中脘穴,神阙穴,气海穴、足三里。
方法:找准中脘穴,神阙穴,气海穴、足三里这四个穴位,让患者取合适体位,施灸者点燃艾条的一端,火头对准穴位皮肤,距离皮肤3-5厘米高度施灸。以患者局部皮肤有温热感但无灼痛感为宜,每个穴位灸10-15分钟,宜患者局部皮肤潮红为度。每日灸1-2次。
功效:调理脾胃,疏风化湿等作用,能有效治疗由于吃坏肚子所导致的呕吐现象。
3、蜂蜜姜汁治呕吐
材料:蜂蜜5克,鲜姜汁10克,水适量。
用法:把蜂蜜,鲜姜汁加入适量的水调和均匀放入锅中蒸热,待温度适宜时服用功效:此方法具有和胃止呕的作用,可用于治疗吃坏肚子所导致的恶心呕吐的症状。
4、竹菇止呕粥
原料:竹菇10克,白米50克,生姜2克。
制作:首先将竹菇洗净,放入砂锅内,加水煎汁,去渣。再把生姜去外皮,清水洗净,切成细丝。然后将白米淘洗干净,直接放入洗净的锅内,加清水适量,置于火上,旺火煮沸,加入生姜丝,煮至粥将熟时,兑入竹菇汁,再煮至沸即成。
功效:竹菇由清胃和中,除烦止呕的作用,对于由胃热症状所导致的脘疼痛或胀呕吐患者由显著疗效。