今天买菜的时候买了些苋菜，苋菜可以炒鸡蛋吗？
最佳答案
苋菜能和鸡蛋一起吃。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质，而苋菜中也是有比较多的蛋白质、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、脂肪，两者不存在相互反应，也不会妨碍相互的营养吸收，所以苋菜和鸡蛋是能一起吃的。
网友838
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苋菜可以和鸡蛋一起吃吗
提问于：2020-03-17 12:15:09提问者：天晴网友
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