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吃土豆会上火吗

提问于:2020-03-05 17:36:42提问者:天晴网友

我喜欢吃土豆,营养丰富,而且口感美味,吃土豆会上火吗?

最佳答案

吃土豆不会上火。

土豆是属于平性食物,食用之后是不会出现上火现象的,而且土豆中含有丰富的维生素和膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助消化,对于上火引起的便秘有一定的缓解作用。

网友6855
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