是不是运动强度越大减肥越好，游泳减肥需要游很快吗
最佳答案
不完全需要。
想通过游泳减肥主要是做有氧的游泳运动，那么通常需要训练者保持低强度并持续一段较长的时间，所以不需要游很快。
网友4875
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游泳减肥需要游很快吗
提问于：2020-03-05 14:47:45提问者：天晴网友
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