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拉肚子打嗝有异味怎么办

提问于:2020-03-14 13:05:26提问者:天晴网友

这两天老是拉肚子打嗝,打嗝时还有异味,这可怎么办呢?

最佳答案

1、食疗治打嗝

(1)橘皮茶

用料:新鲜橘皮50g。

做法:撕碎橘皮,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮。

用法:每日饮1—3次,至腹胀消失,无明显打嗝为止。

功效:用于轻度消化不良,胃胀气。

(2)山楂麦芽茶

用料:生山楂、炒麦芽各15g。

做法:将山楂和麦芽放入水中煎2次,取出汤汁,代茶饮用。

用法:每日2次,早晚饮用,连饮数日,至胀气消失,无打嗝为止。

功效:用于饮食过度,食积不化。

(3)白参茶

用料:白参片4-5片

做法:将白参片置茶杯内,倒入开水,盖上盖子,3-5分钟后饮用。

用法:只饮茶水,留下参片。一般在餐后饮用。一日不超过2次,每次5-10毫升为宜,切忌过量。第一次服用要少量。

功效:用于食物消化不良,胃内积气。

(4)荞麦汤面

用料:荞麦2包,香菇4个,竹笋5片,大葱1根,鸡精适量,汤面调料适量,香油少许。

做法:小姑竹笋切细条,大葱切丝,锅中放入500毫升水和适量鸡精、香菇、竹笋,烧开后,放入荞麦和大葱,再煮1-2分钟,加入汤面调理和香油即可。

功效:消积食,清肠道。

(5)柠檬莴笋汁

用料:莴笋1根,苹果半个,柠檬3片。

做法:莴笋洗净,切成小块:苹果洗净,去皮,去核,切小块;柠檬切片,挤汁备用,将莴笋、苹果、柠檬片放入榨汁机,加入水,高速打拌均匀,滤渣后可饮用。

功效:促消化,利肠道。

(6)陈皮红小豆汤

用料:红小豆80g,陈皮30g,冰糖适量。

做法:红小豆清水浸泡半天,陈皮泡软,洗净,切丝备用,锅内加水,放红小豆,大火烧开转小火熬,水烧至一半或烧至浓稠时加入冷水,继续小火熬,期间经常搅拌,重复几次直到小豆开花起沙,加陈皮和冰糖,继续煮15分钟即可。

功效:养胃健脾,理气行气。

2、止嗝小妙招

(1)喝水弯腰法

如果说简单的喝水不能起到效果,可以在喝温水下咽时,做弯腰90度的动作约15次,这是由于胃部离膈肌较近,喝温水可以温暖膈肌,而弯腰能按摩膈肌,进而有效缓解膈肌痉挛,停止打嗝。

(2)改变呼吸

如果一直打嗝,你可以先深吸一口气,然后,再尽量长时间憋住一会儿,再慢慢的呼出去,反复几次这种方法,等到反应过来时,打嗝也停止了。

(3)伸拉舌头

可以用一块干净的净纱布垫在舌头上,再手指捏住舌头向外伸拉,如果动作到位,会感觉有肌气体上涌,打嗝进而可以消失。

(4)屏气法

屏住呼吸30秒,用一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,约按摩一分钟,可以通过对上颚,诱发咽反射,可以令人突然屏气,干扰打嗝的神经反射活动,进而起到效果,但心肺功能不好的人忌用此方法。

(5)用纸袋呼气

用一个小塑料袋,罩住自己的嘴巴和鼻子,做3-5次深呼吸,这种方法主要是通常对呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中的二氧化碳的浓度,进而让打嗝停止。

(6)感受惊吓

也可以趁着自己不注意力,让身边的人在自己的后背猛拍一下打,通过外界的惊吓刺激,抑止膈肌痉挛,但是这种方法并不是很建议,尤其是患高血压、心脏病等患者。

3、食物除异味

一般来说,只要是消化道疾病引起的口腔异味,以下方法都可以清除:

(1)咀嚼香菜,茶叶,或者花生,咀嚼时间越长越好,能让食物本身的香气发散出来,能够净化口气。

(2)牛奶或者白开水中加点薄荷或者柠檬汁,鲜芦根泡水喝喝一杯之后即可去除口腔异味。

(3)吃点西红柿,柚子,枣,橘子火橘子皮,都可由有效缓解口腔异味。

(4)咀嚼无糖口香糖,或者吮吸糖果,刺激唾液分泌,能够帮助清除食物残渣和细菌,不过口香糖只是暂时性的改善口腔异味。

网友1654
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