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按摩膀胱经有什么好处

提问于:2020-03-20 20:06:20提问者:天晴网友
按摩膀胱经有什么好处?自己怎么按摩膀胱经?
最佳答案

膀胱经是人体水液储藏的部位,通过按摩刺激,可以增加全身血液循环和新陈代谢,能将体内的毒素和废物通过尿液及汗液的方式排出体外,从而保护身体健康。再者,刺激膀胱经还能有效打通身体气血,使身体气血两旺,以提高身体免疫力,使人少生病。膀胱经大部分在背后,自己一般情况下够不到,大家可以找一个类似擀面杖的工具放在背部,上下滚动,以刺激相关俞穴,疏通经气,同时还能调理背部的肌肉等软组织,使背部肌肉放松。

网友1217
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