当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

吃黄秋葵有什么好处

提问于:2020-03-07 17:33:12提问者:天晴网友

黄秋葵是一种鲜嫩可口的植物,食用方式多样,吃黄秋葵有什么好处?

最佳答案

1,保护视力

黄秋葵中的维生素A能有效地防护视网膜,保护视力的良好,防止白内障的产生;

2,防止便秘

黄秋葵中含有较多的果胶和多糖等组成的粘性物质,这些粘性物质对人体具有促进胃肠蠕动、防止便秘等保健作用;

3,增强性功能

黄秋葵具有补肾益精作用,适当多食可增强性功能,还可以增强人体的耐力;

网友8335
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论