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桃胶和什么煮比较好

提问于:2020-03-26 09:16:17提问者:天晴网友

桃胶是天然滋补药材,含丰富的营养物质,有和血、通淋、止泻的功效,除了能补充多种营养物质之外,还能美容养颜、润肠通便。桃胶和什么煮比较好呢?

最佳答案

桃胶薏米炖雪梨

材料

桃胶40克、薏米40克、雪梨两个、清水、冰糖适量。

做法

1、桃胶提前一个晚上泡软,洗去杂质。

2、薏米浸泡2个小时。

3、清洗干净的桃胶和薏米加上适量清水全部放入电炖盅。

4、小火慢炖两个小时。

5、雪梨洗干净去皮,挖去底部。

6、放入电炖锅再炖1个小时,最后十分钟的时候放入适量冰糖。

网友5529
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