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紫番薯的功效与作用

提问于:2020-03-16 16:05:21提问者:天晴网友

紫番薯的功效与作用是什么?

最佳答案

减肥瘦身

紫番薯的热量比较低,而且紫番薯的脂肪和胆固醇含量非常低,还能帮助糖类在身体里面转化成脂肪存储,所以,日常吃紫番薯粥可以帮助减肥瘦身。

网友3667
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