提问于:2020-03-26 08:58:43提问者:天晴网友
生菜是菊科植物莴苣中以叶球或嫩叶,生菜吃了有什么好处?
最佳答案
清热解毒利尿通便
《日用本草》中记载生菜,”解热毒,消酒毒,止渴,利大小肠”。生菜含有利尿的成分,有利尿和促进血液循环的作用。另外,生菜还有清热解毒的作用,能够清除肠内毒素,防止便秘。
保护肝胆
生菜具有保护肝胆的作用,可以促进胆汁形成,有效预防胆结石和胆囊炎。肝病患者或胆结石患者,适当吃一些生菜,可以起到辅助食疗的作用。
网友3830
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