我买了一整个榴莲，想知道一天能吃多少榴莲？
最佳答案
一天能吃100到150克的榴莲。
中国膳食指南表示，一个人一天摄入的水果量，约为200克，并且一天建议摄入两种水果，因此一天食用榴莲的量，最好控制在100到150克，避免榴莲食用过多。然后在吃一些其他的水果就好了。
网友6218
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一天能吃多少榴莲
提问于：2019-12-21 11:51:52提问者：天晴网友
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