经期吃白果有哪些好处

止咳化痰

白果有敛肺定喘的作用，可用于哮喘、痰多咳嗽、慢性支气管炎等症状，对于肺病咳嗽也有一定疗效，可配伍陈皮、雪梨等一起食用。

止带缩尿

白果有止带、缩小便的作用，可用于治疗白浊、带下、尿频等症状，如果有白带异常、白带清稀等症，可以在医生指导下，使用白果治疗。

美容养颜

白果有抗菌、消炎的作用，可用于痘痘的治疗，还能促进血液循环，有效改善肤色暗黄，有美容养颜的功效。白果也可以用来制作面膜，有祛斑、祛痘的作用。