吃柿饼会胖吗

提问于：2019-12-10 10:55:55提问者：天晴网友

请问吃柿饼会胖吗？

最佳答案

适当吃柿饼不会胖，但是吃多了会发胖。

柿饼的热量为255大卡（100克可食部分），含糖量为60.2克（100克可食部分），热量和碳水化合物含量在水果中属于较高的食物，若是在减肥的情况下，建议少量食用，以免导致糖分摄入过量引起身体发胖。

网友461

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