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雪莲果晚上吃会发胖吗

提问于:2019-12-30 17:35:12提问者:天晴网友

很多水果晚上吃了容易发胖,我想请问雪莲果晚上吃了会发胖吗?

最佳答案

不会。

如果晚上进食过多的含淀粉或糖份较高的食物,就容易转化为脂肪堆积在体内而导致发胖,而雪莲果中的主要成分是水分其中含有的糖类物质也是果寡糖,不易被人体吸收利用,所以晚上适量吃雪莲果并不会发胖。

网友8667
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