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柿饼可以多吃吗

提问于:2019-12-16 10:26:22提问者:天晴网友
请问柿饼可以多吃吗?
最佳答案

柿饼不建议多吃。

1、柿饼性质寒凉,一次性食用过多,会导致体内寒气过重,一些肠胃功能较差的人群食用还可能引起肠胃不适,若是长期大量食用柿饼,还可能影响自身的体质状况,体质寒凉。

2、另外,柿饼中含有大量的纤维素及果胶,食用后饱腹感较强,不容易被肠胃消化,有可引起肠胃不适,因此柿饼不建议多吃。

网友7300
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