血脂高艾灸调理有一定的效果。
艾灸是通过在体表穴位或穴位上空烧灼温熨,借灸火的温和热力以及药物作用,通过经络传导,温通气血,扶正祛邪,达到防病治病的效果。
具体可以艾灸以下穴位:
地机:位于小腿内侧,在内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸。
三阴交:位于小腿内侧,在足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
中脘:位于上腹部,前正中线上,在脐中上4寸。
神阙:位于腹部中,脐中央。
悬钟:位于小腿外侧,在外踝尖上3寸,腓骨前缘。
内关:位于前臂掌侧,在曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
肝俞:位于背部,在第九胸椎棘突下,旁开1.5寸。
脾俞:位于背部,在第十一胸椎棘突下。旁开1.5寸。
命门:位于腰部,在后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中。
足三里:位于小腿前外侧,在犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。
丰隆:位于小腿前外侧,在外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指。
艾灸方法
1.艾条温和灸神阙,足三里,脾俞,肝俞,悬钟,三阴交,地机,丰隆,肝俞,内关。让患者取合适体味,施灸者手执点燃的艾条在距皮肤3-5厘米高度施灸,神阙灸10-20分钟,足三里灸305分钟,脾俞灸10-15分钟,悬钟,三阴交,地机,丰隆,肝俞每穴灸5-15分钟,灸至皮肤出现红晕为度,每日1次。
2.回旋灸中脘,命门,让患者取合适的体位,将艾条点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤约3厘米,左右方向平行往复或反复旋转施灸,中脘每日灸2-3次,每次10-20分钟,命门每周灸1-2次,每次10-15分钟。