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核桃搭配什么吃最好

提问于:2019-12-18 10:43:55提问者:天晴网友
核桃与杏仁、 腰果、榛子并称为“四大干果”,不仅味美,而且营养价值也很高,核桃搭配什么吃最好?
最佳答案

1、核桃能补肺益肾、填精纳气,红枣能健脾和胃、补气养血,两者搭配,补益效果极佳,能补虚损、强身体。

2、韭菜和核桃搭配,可补肾阴、升阳气,缓解肾阴虚弓|起的腰膝酸软、阳痿早泄、失眠健忘等症。

3、核桃、枸杞子搭配,能滋补肝肾、调冲止痛,对肝肾虚|起的月经不调伴经净腰酸、小腹隐痛等有缓解作用。

网友1771
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