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阿胶一定要立冬吃吗

提问于:2019-12-11 15:51:07提问者:天晴网友

阿胶一定要立冬吃吗?有什么讲究?

最佳答案

不一定。

阿胶是一味具有补血滋阴的养生佳品,吃阿胶没有严格的讲究。

但是过阿胶性热,更适合虚寒体质人群食用,立冬的时候,体质虚寒人群可以根据自身体质情况服用适当进补阿胶,出现上火就停止。

网友8834
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