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板栗南瓜的热量高吗

提问于:2019-12-27 20:45:12提问者:天晴网友

板栗南瓜的热量高吗?想知道?

最佳答案

每一百克板栗南瓜中可食用部分含有36大卡。

板栗南瓜的淀粉比传统南瓜要多一些,所以,板栗南瓜的热量也会要多一些,在塑形期间可以食用板栗南瓜代替主食食用,板栗南瓜中含有胡萝卜素、钾元素、钙元素、碳水化合物、维生素等营养成分,适量食用对身体好处多多。

网友3020
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