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龙眼能和牛奶一起吃吗

提问于:2019-12-12 10:57:03提问者:天晴网友

今天去买菜,市场的龙眼特别新鲜,龙眼能和牛奶一起吃吗?

最佳答案

龙眼能和牛奶一起吃。

龙眼又叫桂圆,含有丰富的维生素C、维生素A、葡萄糖及钙、磷、铁等矿物质,而牛奶中含蛋白质、矿物质、脂肪、无机盐、磷脂等,两者都含有多种营养物质,食物性质及所含成分不冲突,可以一起食用,但要控制好用量。

网友3495
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