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虾和水果能一起吃吗

提问于:2019-12-04 15:46:16提问者:天晴网友
我刚才和朋友在外面吃完虾后马上买了水果吃,现在感觉肚子有点不舒服,虾和水果能一起吃吗?
最佳答案

虾与某些水果相克。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等一起吃,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。吃完海鲜,至少应间隔两小时再吃这些水果。

网友3651
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