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为什么要在三九天养生

提问于:2019-12-22 19:09:14提问者:天晴网友

为什么要在三九天养生?有什么根据的吗?

最佳答案

三九天是一年中最冷的时候,俗话说“秋收冬藏”此时节是身体新陈代谢最慢的一段时间,也是具有收敛的一段时期,此时做一些养生举措可以调整身体素质,增强体质以抵御寒冬,让来年的身体更好。

网友7231
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