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浅水区如何踩水

提问于:2019-12-20 11:52:40提问者:天晴网友
请问在浅水区如何踩水
最佳答案

先在浅水区练习,大概水在肩膀的位置。

动作就像小鸟扇翅膀一样。吸一口气,人垂直沉下去,多靠手去划水,而不是靠脚,脚只是点一下地而已。

当动作练得差不多的时候,想蹬腿的时候也可以蹬腿,但是脚不要碰到池底。

网友3260
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