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黄蜂鱼的营养价值

提问于:2019-12-12 14:08:37提问者:天晴网友

请问黄蜂鱼的营养价值有什么?

最佳答案

黄蜂鱼主要含有不少的优质蛋白质,其中还含有丰富的不饱和脂肪酸,以及少量的胆固醇;其中含有不少的维生素,其维生素主要包括维生素A、硫胺素、核黄素、维生素E叶酸、烟酸等;另外,还含有钙、铁、锌、镁、磷、钾、硒、锰、铜、钠等多种矿物质元素。

网友21
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