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香鱼的营养价值

提问于:2019-12-30 16:01:55提问者:天晴网友

请问香鱼的营养价值有什么?

最佳答案

香鱼中含有不少的营养成分,主要含有优质蛋白质、脂肪、胆固醇、核黄素、碳水化合物,以及丰富的钙、磷、铁、硒、钾等矿物质元素,还有维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸,具有不错的营养价值,日常生活中适当吃些有助于促进身体健康。

网友6612
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