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银耳汤吃了会发胖吗

提问于:2019-12-08 17:40:31提问者:天晴网友

银耳汤吃了会发胖吗?

最佳答案

银耳汤中含有蛋白质、脂肪等营养物质,如果是放糖的银耳汤,还含有多种糖类物质,过量食用不利于消化吸收,多余的糖可以转化成糖原,影响体内脂肪的消耗,容易造成脂肪堆积,因此过量食用银耳汤可能会导致长胖。

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