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胃不舒服能喝银耳汤吗

提问于:2019-12-28 20:30:19提问者:天晴网友

胃不舒服能喝银耳汤吗?

最佳答案

看情况而定。银耳汤营养丰富,含有大量的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等,有较高的食用价值,如果是消化不良引起的肠胃不适,可以适量食用银耳汤,因为银耳汤中含有的膳食纤维能推动肠胃蠕动,有助消化的作用,但要注意,不宜过量食用,以免加重不适症状。如果是腹痛、腹泻等症状,则不宜食用银耳汤,因其有润肠通便的功效,以防食用后加重不适。

网友3882
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