螃蟹和车厘子吃多少合适

提问于：2020-01-20 15:06:58提问者：天晴网友

请问螃蟹和车厘子吃多少合适？

最佳答案

建议车厘子100-150克，螃蟹1—2只即可。

由于螃蟹性质寒凉，吃多了容易出现脾胃寒凉等不适症状，而车厘子味道甘酸，富含糖分，也不宜过多食用，否则容易出现腹泻、腹痛等肠胃不适的症状。建议每日食用螃蟹和车厘子的量参考上述标准为宜。

网友8500

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