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板栗和黄豆能一起吃吗

提问于:2020-01-06 12:41:43提问者:天晴网友

请问板栗和黄豆能一起吃吗?

最佳答案

1、在食物性味上,板栗性温,黄豆性平,两者性味之间并不冲突,可以一起食用。

2、在食物的营养成分上看,板栗中富含碳水化合物、蛋白质、脂类成分、维生素、胡萝卜素、矿物质等,而黄豆中含有丰富的矿物质、蛋白质、维生素、微量元素、花青素等,两者并无相克的成分,因此可以一起食用。

网友9189
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