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下午喝咖啡会失眠吗

提问于:2020-01-28 19:24:04提问者:天晴网友
我有点失眠,朋友请去喝咖啡,问下下午喝咖啡会失眠吗?
最佳答案

这个的确会的,而且会因人而异影响程度不同,越晚喝咖啡对晚上睡眠的影响也就会越大,建议大家上午喝咖啡,午后就不要再喝咖啡为宜,尤其是晚上有失眠的人群。

网友6792
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